メタボリックシンドローム診断基準

1）血清脂質異常

（トリグリセリド（中性脂肪）値150mg／dL以上、 またはHDLコレステロール値40mg／dL未満）

2）血圧高値

（最高血圧130mmHg以上、または最低血圧85mmHg以上） ※「最高（収縮期）血圧140mmHg以上/最低（拡張期）血圧90mmHg以上」 ｢高血圧」と診断される数値より、やや低めの数値がメタボリックでの診断基準。

3）高血糖

（空腹時血糖値110mg／dL） ※高血圧と同様に糖尿病として診断される「空腹時血糖値126mg/dL以上」よりやや低めの数値がメタボリックの診断基準

メタボリックと診断されるのは

1）2）3）のうち、2つ以上を持つ人をメタボリックシンドローム有病者：メタボ有病者、1つの人をメタボリックシンドローム予備群：メタボ予備群と定義されています。 ○「肥満」の判定に良く使われる「BMI（体格指数）」は、メタボリックでは判断基準にはなく、腹囲の長さで判定します。